Výsledky vyhledávání

Vitamin K. Záhadný a podceňovaný

Vitamin K. Záhadný a podceňovaný Co je vitamin K? Co dělá pro naše tělo? Proč není vitamin K více populární? Jak ho můžeme získat více? Vitamínu K se často říká „tajemný“ vitamín, protože toho o něm vlastně moc nevíme. Víme však, že je pro naše zdraví nesmírně důležitý! Zde se dozvíte, proč byste měli dbát […]

Proč byste měli užívat vitamin C každý den

Proč byste měli užívat vitamin C každý den Hlavní část Rychlá fakta o vitaminu C Funkce Vitamin C, známý také jako kyselina askorbová, je ve vodě rozpustný vitamin, který se nachází v mnoha druzích ovoce a zeleniny. Je to základní živina, která je nezbytná pro vývoj a udržování mnoha tělesných tkání, včetně kůže, kostí a […]

Hořčice: přítel nebo nepřítel? Pochopení otázky

Hořčice: přítel nebo nepřítel? Pochopení otázky Úvod Prospěšné vlastnosti hořčice Kontraindikace užívání hořčice Jak správně vybrat hořčici Hořčice ve stravě: ano nebo ne? Závěr Úvod Hořčice není jen oblíbené koření, které se používá v kuchyni k dodání pikantnosti a chuti pokrmům. Má také mnoho prospěšných vlastností, které pozitivně ovlivňují zdraví člověka. Právě proto se hořčice […]

Přesunout se na začátek