Colesterolo: amico o nemico? Che cos’è il colesterolo? LDL vs. HDL: qual è la differenza? Il colesterolo è un tipo di lipide (grasso) che si trova nel sangue. È essenziale per il corretto funzionamento dell’organismo, ma un eccesso di colesterolo può essere dannoso. Livelli elevati di colesterolo possono portare all’aterosclerosi (indurimento delle arterie), che può […]
Pourquoi vous devriez prendre de la vitamine C tous les jours
Perché si dovrebbe assumere la vitamina C ogni giorno Partie principale La vitamine C en bref Fonctions La vitamine C, également connue sous le nom d’acide ascorbique, est une vitamine hydrosoluble que l’on trouve dans de nombreux fruits et légumes. C’est un nutriment essentiel qui est nécessaire au développement et à l’entretien de nombreux tissus […]