Cholestérol: ami ou ennemi?
Le cholestérol est un type de lipide (graisse) que l’on trouve dans le sang. Il est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, mais un excès de cholestérol peut être dangereux. Un taux élevé de cholestérol peut entraîner l’athérosclérose (durcissement des artères), ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral.
Le bon, la brute et le truand : Comment le cholestérol affecte votre santé Le cholestérol est un type de lipide (graisse) que l’on trouve dans le sang. Il est essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, mais un excès de cholestérol peut être dangereux. Un taux élevé de cholestérol peut entraîner l’athérosclérose (durcissement des artères), ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d’accident vasculaire cérébral. Le cholestérol LDL est souvent appelé « mauvais » cholestérol car il peut s’accumuler dans les artères et former une plaque. Cette plaque peut rétrécir ou bloquer les artères, ce qui peut entraîner une maladie cardiaque, une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Le cholestérol HDL est souvent appelé « bon » cholestérol car il aide à éliminer le cholestérol LDL des artères.
Vous pouvez contribuer à maintenir votre taux de cholestérol en bonne santé en adoptant une alimentation saine, en faisant régulièrement de l’exercice et en évitant de fumer. L’essentiel est de maintenir un équilibre sain.
Un profil lipidique complet sera demandé pour connaître votre taux de cholestérol. Ce profil comprend :
- Le cholestérol total
- LDL (« mauvais » cholestérol)
- Cholestérol HDL (« bon » cholestérol)
- Triglycérides
HDL
Le cholestérol HDL est souvent appelé « bon » cholestérol car il contribue à éliminer le cholestérol LDL de vos artères.
Qu’est-ce que le bon cholestérol? Le bon cholestérol désigne les HDL ou « lipoprotéines de haute densité », qui jouent le rôle de « piégeur » de l’organisme. Le bon cholestérol recueille l’excès de LDL dans les vaisseaux sanguins et le renvoie au foie où il peut être éliminé de votre organisme.HDL signifie lipoprotéine de haute densité et LDL signifie lipoprotéine de basse densité. Les HDL sont dites « bonnes » car elles contribuent à éliminer les dépôts graisseux des parois artérielles, réduisant ainsi le risque de maladie cardiovasculaire (MCV).
Les triglycérides sont un type de graisse que l’on trouve dans le sang. Un taux élevé de triglycérides peut augmenter le risque de maladie cardiaque. Les statines sont un type de médicament utilisé pour réduire le taux de cholestérol. Elles agissent en inhibant une enzyme nécessaire à l’organisme pour produire du cholestérol. Les statines se sont avérées efficaces pour réduire le taux de cholestérol LDL et prévenir les maladies cardiaques. Cependant, elles peuvent également provoquer des effets secondaires tels que des douleurs et des faiblesses musculaires, et elles peuvent interagir avec d’autres médicaments.
Les troubles lipidiques sont fréquents chez les adultes et les enfants en Europe, en Amérique du Nord et en Océanie. Ils sont plus fréquents chez les femmes que chez les hommes, en particulier après la ménopause. Au Royaume-Uni, près d’un homme sur douze et une femme sur sept ont un taux de cholestérol total égal ou supérieur à six. Le taux de cholestérol total peut être mesuré à l’aide d’une simple prise de sang.
Votre prestataire de soins peut vous prescrire des médicaments si votre taux de cholestérol est élevé. Les statines sont un type de médicament qui peut réduire votre taux de LDL. Ces médicaments peuvent avoir des effets secondaires, alors assurez-vous de parler à votre fournisseur de soins de santé de toute préoccupation que vous avez.