Die Wahrheit über Kohlenhydrate: Entlarvung gängiger Mythen Kohlenhydrate sind nicht der Feind Es gibt gute und schlechte Kohlenhydrate Kohlenhydrate sind wichtig für Energie und Gehirnfunktion Der glykämische Index ist ein guter Weg, um gesunde Kohlenhydrate auszuwählen Sie können Kohlenhydrate genießen und trotzdem ein gesundes Gewicht halten Es gibt viele Missverständnisse über Kohlenhydrate. Lassen Sie uns […]
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